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Poids D Un Sumo. Il ny a pas de catégorie de poids pour les rikishi et il peut arriver que lun des combattants ait plus du double du poids de lautre les poids de rikishi pouvant aller de 70 à 280 kg. Takanoyama Shuntaro un sumo poids léger qui envoie du lourd Pas besoin dêtre gros ou obèse pour participer à un combat de sumo Takanoyama pèse dans les 98kg et met à terre des adversaires beaucoup plus gros petite compilation. En effet le poids moyen dun champion de sumo est de 154 kilos et sa taille 1m84. LAméricain et le Japonais se sont livrés une lutte sans merci lors dun combat épique et mémorable.
Le poids est important pour un entrainement de sumo car il ny a pas de divisions par poids dans ce sport. Lalimentation régime des lutteurs de sumo et la préparation du chanko nabe. Cest au contraire une composante majeure pour la discipline. Comment faire le squat sumo au poids du corps. Si un adulte de poids moyen pèse entre 65 et 85 kilos environ le poids de lêtre humain le plus lourd du monde atteint un véritable record. Toutefois le poids moyen relevé pour les lutteurs des meilleures divisions avoisinent 150 kg un poids permettant a priori un bon compromis entre stabilité et souplesse.
Lalimentation régime des lutteurs de sumo et la préparation du chanko nabe.
Seule ombre au tableau il y a certains scandales qui gravitent autour de cette discipline sportive japonaise. Cependant les rikishi des meilleures divisions pèsent en moyenne environ 150 kg poids semblant le plus à même dassurer à la fois stabilité et souplesse. Cest un beau bébé de 30 ans 175 kilos pour 187 m. Pour les sumo le poids moyen est de 145kg. Les pointes de pieds sont vers lextérieur. Mais sil est intégré à un programme complet et à une alimentation équilibrée il favorise la perte de poids et la prise de muscles.